株式会社アイ・ブロード静岡県全域の派遣・お仕事のことなら【アイ・ブロード】

新着情報
トップページ > 新着情報 > ★おうちヨガでリフレッシュ★
2020年04月17日
おすすめ

★おうちヨガでリフレッシュ★

おうちヨガ こんにちは!
最近はご自宅で過ごす時間が長くなった方々も多いのではないでしょうか。

私たちも月に1度開催していたセミナーを中断しておりますが、何かできないか、楽しみにしてくださっていたみなさんにどうにかセミナーをお届けできないか、と考えた結果、ご自宅でもできるような形でSNSで発信しよう!と決めました。

そこで、3月に開催予定だった『ヨガ』をご自宅でスマホやパソコンを観ながらできるように動画を作成しました!
ヨガインストラクターの瀬戸沙織さんご協力のもと、こんな時こそやってほしい『呼吸法』と『ヨガポーズ』を教えていただきました☆

自律神経を整えると免疫力が上がると言われていて、これを実践するとその効果が期待できます!!

ヨガで自分の呼吸と向き合い、体を動かして心も体もスッキリさせましょう♪♪

心身ともに健康になるようにぜひやってみてくださいね♪
https://www.youtube.com/watch?v=geWwT3VsBSQ

共同で1dayセミナーを開催している「東名電機㈱設備事業部」のYouTubeチャンネルで公開しております。
ぜひ動画を見ながらリフレッシュしてみてください!
その他様々な情報を配信させていただきます。ぜひチャンネル登録もお願いします♪

********************
株式会社アイ・ブロードは静岡全域の就職・転職の支援をしています。
福利厚生や正社員登録制度、フォローアップ体制も充実!自分に合ったお仕事、働き方をお探しください。

静岡県に特化したお仕事紹介・派遣「アイ・ブロード」
http://job.i-broad.co.jp/

静岡県内の求人案件多数!!
富士市、富士宮市、沼津市、三島市、御殿場市、裾野市、田方郡函南町、駿東郡清水町、駿東郡長泉町、菊川市、静岡市葵区、静岡市駿河区、静岡市清水区、焼津市、藤枝市、島田市、榛原郡吉田町
仕事を探す

ページ先頭へ